Daruvarske toplice organiziraju predavanje o zdravoj hrani, evo kad ga možete poslušati!

O jednoj od najčešćih bolesti modernog doba, debljini, odnosno njezinoj prevenciji više će se sutra (14. rujna) moći saznati na besplatnom predavanju u Daruvarskim toplicama. Predavanje na temu “Pravilna i uravnotežena prehrana – ključ prevencije” održat će Dragan Gazibara, nutricionist koji iza sebe ima višegodišnje radno iskustvo u Odjelu prehrane i usluživanja s dijetetikom u Daruvarskim toplicama.

– Daruvarske toplice, kroz prizmu zdravstvenog turizma, pokušavaju utjecati na zdravlje pacijenata. Naši kapaciteti broje preko 200 ljudi, nama je bitno da gostima i pacijentima nudimo pomoć po pitanju prehrane – pojašnjava Gazibara i napominje da u Toplicama nude onima na liječenju i dva menija, pa mogu sami birati žele li nešto nutritivno jači ili više izbalansiran obrok. Također, rade i Body scan – analizu tijela.

-Drugi motiv je utjecati na svijest ljudi i skrenuti pozornost na to da je pravilna i uravnotežena prehrana ključ prevencije debljine. Prehrana nije samo jedan segment u postizanju cilja, već je to kompletna promjena životnih navika. Cilj nam je da nutricionizam bude izbor pojedinca u postizanju fizičkog zdravlja – pojašnjava.

Predavanje je prilika da zainteresirani postave pitanje o nutricionizmu, posebno jer u moru informacija na internetu, ponekad nije jasno u kojem smjeru krenuti i što prvo napraviti po pitanju prehrane.

-Ljudi često misle da su rješenje dijete, ali je samo stvar u uravnoteženoj prehrani i balansiranim obrocima. To su pitanja oko kojih im možemo pomoći. Ako osobe nešto poprave po pitanju prehrane, mogu izgubiti težinu ili popraviti stanje u organizmu – pojašnjava Gazibara koji napominje da je uravnotežena prehrana ključ za izbjegavanje pretilosti, a o nutricionizmu bi trebalo učiti odmalena kako bi stvarali zdravije društvo.

Predavanje je besplatno i održat će se u Lječilišnom hotelu, u dvorani Termal, Julijev park 8, s početkom u 13:30.